co dalej

TAK :-) będziesz widział , jak reagujesz ? jak twój organizm to znosi , poprawisz nieco wyniki , i wróć , będzie można myśleć co dalej ;-)

Ćwiczę różnego rodzaju pompki, tak jak mi ktoś poradził. Odżywiam się zdrowo, ale co dalej? Zastanawiam się nad zakupem sztangi, gryfów i obciążenia. Przyda się do martwego ciągu, przysiadów. Nie mam jednak na razie pieniędzy na ławkę. Jak uważacie dokupić coś i zrobić sobie taką "siłownie"? Z ławką może za jakiś czas coś wykombinujemy (chyba sami [...]

a podaj co dalej o tym napisali

[...] 11 - 50 ) BILIRUBINA CAŁK.---------0.52 ( 0.20 - 1.00 ) FOSFORAZA ALKAICZNA---87 ( 35 - 129 ) AIAT-------------------------------40 ( <37 ) Niewiem czy to już terapia czy jakaś prowokacja. omnadren przewidziany próbe. "za 2 tygodnie się spotkamy i powiem mi pan jak się czuje" Co dalej nie wiem...

z tymi hantlami to możesz wykroki zrobić , lepsze to niż nic. Powiedziałem jakie mam uwagi , skoryguj je i zoabaczymy co dalej.

ZMA nie zaszkodzi nikomu raczej, sportowcy mają braki różne magnezu, witamin itd. A do autora- deca Weź w ogóle wyjdź. Weź się za porządny trening i jedzenie. To wszystko - plan na następne 2-3 lata. Jak dojedziesz do 85 kg to pomyślimy co dalej. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-02-27 22:34:55

Troche tłuszczu zostało, ale mysle ze niema co dalej bimbać w deficycie tylko trzeba troche sie odmulić, dobudować i przy nastoenym okresie dociąć to w pień. Ja Twoim miejscu dodał bym na dziendobry + 500 kcal, potrzymał bym to z 7-14dni po czym znowu wrzucił bym druga 500. Znowu poczekał te 7-14 dni i pózniej zobaczysz czy mocno waga odbiła, [...]

Łykanie tamoxa raz na jakiś czas nie jest dobrym rozwiązaniem, nie rób tak. a co dalej to to: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie [...]

[...] badania na początku maja. Więc czy jest różnica z tego tytułu- czy bedzie to hcg czy teść - jakoś wpływ na wyniki?. Cykl 1-10 Enan e5d 250mg 10-20 sustanol e5d 250mg Ostatni strzał bylo tydzień temu i tylko 0.5 ml . Co dalej? Hcg czy teść. I czy jest ziarno prawdy że organizm się trochę wyczyści z toksyn a hormony wyreguluja czy to bzdura.

no i co dalej?

Ja jak zaczynałem swojom przygode z siłowniom a było to 5 miechów temu wyciskałem 65kg a teraz 110 brałem juz mono i crester i wiele innych odzywek z 32 cm w kablu zrobiło mi sie 38.Zobaczymy co dalej:D

Potem badania a dopiero pomyślisz co dalej

No teraz to priorytet żeby pozabijać te hormony. Po badaniach dodaje wyniki i będę myślał co dalej. Dzięki BiDoNN jeszcze raz! Pozdro

tylko tą mete ktora Ci E0r poradził postaraj sie kupic w aptece Zrob sobie te badania - kolejno; fT3 i fT4 jesli wyniki beda ok to prawdopodobnie jestes skrajnym ektomorfikiem i musisz dorzucac kcal az sie cos ruszy. Natomiast jeśli wyniki bedą wysokie to lekarz powie Ci co dalej

na poprzednim cyklu brałem 0.5 symexu do kazdej iniekcji i e2 było w widełkach, dlatego pomyślałem żeby brać od poczatku ale chyba faktycznie zrobię badania po 2 tyg i wtedy zdecyduje co dalej. Robic e4d czyli pon i piatek czy stale w pon i czwartki, czy nie bedzie roznicy? Zmieniony przez - kamozfirst w dniu 2023-11-23 23:14:40

[...] cyklu brałem 0.5 symexu do kazdej iniekcji i e2 było w widełkach, dlatego pomyślałem żeby brać od poczatku ale chyba faktycznie zrobię badania po 2 tyg i wtedy zdecyduje co dalej. Robic e4d czyli pon i piatek czy stale w pon i czwartki, czy nie bedzie roznicy? Zmieniony przez - kamozfirst w dniu 2023-11-23 23:14:40 Jak celem jest masa to nie [...]

cm3 zakończyłem, scorch też na wykończeniu. Pytanie co dalej. Chciałbym trochę ruszyć z efektami i zastanawiam się czy nie obciąć kcal. Jak byłoby najlepiej(BTW) Myślałem, żeby dać 2,2/0,8/2,2 Jak sądzicie?

To mi wyszło chłopaki doradźcie co dalej ...

Ostatnio tydzień temu przebiegłem 30minut w średnim tempie z tylko 1-nym(10sekundowym)odpoczynkiem. Interwały chce robić w stosunku: 25sek sprint; 35sek trucht. mały_paker, rozumiem, że zzbyt częste treningi prowadza do przetrenowania ale 4dni treningow i 3dni wolnego jeszcze dam rade a naprawdę chce sobie wyrobic tą kondycje. Co dalej? Leca sogi

:) I co dalej z nim bylo? Kiepsko wygladal:P